第49章抖抖抖抖(第2/3 页)

加那边吃东西比较简单，大家的牙口普遍很不错，还显得牙齿特别白。

葛嘉木刚想再说什么，人家姚冬自己过来了，撸起袖子和他比。

“葛哥，你瞧，我也不是，特别黑。”姚冬为肤色据理力争。

“你还是叫我名字吧，葛哥听起来太奇怪了。”葛嘉木还是受不了他的哥哥攻击，扭脸对萧行耳语，“他现在还追你呢？你这是打算吃回头草了？”

“不可能。”萧行淡定专注地看着参赛资料，“我不吃草。”

一上午的技能训练照常进行，今天主要是在岸上。到了他们这个阶段，并不是每天都在水里泡着，岸上的协调性训练也十分重要。两人一组时姚冬本来想和大萧配对，但是大萧显然不要，去找葛嘉木了，他只好和米义一组，两人一蹦一跳地进行障碍翻越。

地上摆满了铁架子和高台，一会儿往下跳，一会儿往上跳，外行人一看根本看不出这是游泳生的内容，倒像是闹着玩儿。但是

接连几组做下来()，下肢积攒的力量完全用光■()■[()，他们的真正训练才正式开始。

“大家注意，将刚才做过的5组动作，从头再来！”

随着张兵的一声哨响，尽管已经精疲力尽，但所有人还是从垫子上爬了起来，重新像跳房子一样跳过一个个障碍。只有将体能逼尽才能提高机能上线，这已经成为了竞技体育不争的事实，每个人的量都必须超过身体的接受量，否则就是白练。

只有超负荷才能前进，持平就是后退。

姚冬一边跳，一边感受疲惫，连汗珠砸向地面的声音他都听得到。可他不禁又想，那些用药的运动员一定感觉不到这么累吧，正因为他们没有极限疲惫这个副作用所以才能每天高强度地往上冲，这对于辛辛苦苦、脚踏实地的其他人来说又是多么的不公平啊。

这个不公平需要有人拨乱反正。

一上午的训练结束后大家先去拍证件照，每个人都非常重视，因为这算是一个里程碑的开端，从今以后他们的高中证件照将彻底变成历史。大学生运动员的身份将贯穿这几年竞技生涯，奋斗多年之后他们来到了自己的黄金期。

姚冬在面对镜头时特意将发型好好整理了一下，郑重地摘掉了耳坠。运动包里有他的首饰盒，每天都习惯带在身边，除了耳坠还有蜜蜡手串、珍珠项链以及琥珀细链，光是戒指就有十几个。

等到拍完照，他在网上买的书也到了，取完后

本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！